質問広告

Q１　運動経験が無い方でも大丈夫ですか？

A.  運動経験が無い方でもトレーナーがマンツーマンで指導させて頂きますので問題ございません。

特にリハビリ型デイサービスや地域体操講座指導の経験があるトレーナーですので、運動能力が低い高齢者の方でも運動指導させて頂いております。

実際にグループ体操へお越し頂いている方の平均年齢は70代です。

そのような方も背骨コンディショニングの運動プログラムで効果を実感されています。

安心してお越し頂ければ幸いです。

Q２ 年齢・性別に関係はありますか？

A.  背骨コンディショニングは老若男女問わず、様々な年齢の方がお越し頂いております。

当スタジオにお越し頂いている方の最高齢は83歳です。

また、男性・女性問わずお越し頂いており、体の痛みやしびれ症状が緩和している効果を実感して頂いております。

Q３ 体験当日は何を持ってくれば良いですか？

A.  長めのフェイスタオル、運動できるお着替え、飲み物をお持ちください。

その他、背骨コンディショニングのセルフ矯正ツールに仙骨枕をお持ち頂いております。

ヨガマット、セラバンド（筋力トレーニングする道具）はこちらでご用意します。

Q４ 体験はどれくらいの時間がかかりますか？

A.  60分を予定しております。

カウンセリングシートの記載、カウンセリング、体操、骨格調整までさせて頂きます。

Q５ 支払いはどのようにすれば良いですか？

A.  お支払いは都度お願い致します。

トレーニング後、都度払いで料金を頂きます。

ご利用した分だけ頂いておりますのでご安心ください。