三村 良輔

YouTube、ブログなどで肩こり、腰痛などの不調を解決するヒントを発信中。 【経歴】公安職→大手パーソナルトレーニングジム→フリーランストレーナー→リハビリ型デイサービス所長→背骨コンディショニングの専門家 【実績】新横浜エリアでグループレッスン月2回定期開催→パーソナルレッスンも実施→YouTube・Instagramで週1回発信

仙骨枕の使い方の”仙骨をはめきる”方法について解説していきます。

皆さん、こんにちは! 背骨コンディショニングパーソナルトレーナーの三村です。 今回は仙骨枕を使った方法について動画を取りました。     特に仙骨をはめることは常にお伝えしています ...

矯正認定試験合格!創始者からお墨付きをもらいました!

皆さん、こんにちは! 背骨コンディショニングの三村です。   食トレ講座を終えて、無事合格をしました。     さらに嬉しいことにペア矯正認定をとることができました! & ...

8月レッスン場所変更お知らせ

2020/7/16  

皆さん、こんにちは! 背骨コンディショニングトレーナーの三村です! 8月のレッスンが第二木曜日13日ですが、西方寺がお盆で休業となります。 大変申し訳ありませんが、横浜市営地下鉄の新羽駅徒歩1分のプラ ...

7月グループレッスン日変更のお知らせ

皆さん、こんにちは! 背骨コンディショニングトレーナーの三村です! 7月グループレッスンですが、第四木曜日が祝日の為、西方寺が使えません。 大変申し訳ありませんが、翌週の7月30日(木)にグループレッ ...

6月レッスンお知らせ

皆さん、こんにちは! 背骨コンディショニングパーソナルトレーナーの三村です。 4月・5月と非常事態宣言を受け、自粛させて頂いておりました。 つきましては、6月より通常通りレッスンを再開したいと思います ...

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