トレーナー紹介

トレーナー紹介

パーソナルトレーナー

腰痛再発改善専門パーソナルトレーナー。

1988年6月生まれの神奈川県綾瀬市生まれ、横浜在住。

 

背骨コンディショニングに出会ったのは介護予防がきっかけです。

デイサービスできて頂いている方々に「もっと良いプログラムを」と言う想いから解剖学などの本を探していました。

その過程で『20万人の腰痛を治した背骨コンディショニング』の本に出会い、その理論や考え方に触れ、非常に興味を持ちました。

考え方は非常にシンプル。

背骨の歪みを正すだけ。

 

「 腰が痛くて歩けない 」を背骨コンディショニングで改善させることができました。

レッスンに長期間通って頂いてる方々は僕以上に元気に、そしてイキイキとして、本当に嬉しい限りです。

僕のレッスンに通われている方は平均年齢70才。

 

地域の方々への健康寿命延命に貢献していると自負しています。

 

介護施設での仕事やレッスンへ来ている人を見て、「あっ、そういことか」と気がついたことがありました。

具合が悪いお年寄りは背中が丸まり、悪い姿勢になっていること。

腰痛・肩こりはもちろん、自律神経失調症の方などで共通しているのは姿勢が悪いこと。

 

「やっぱり背骨だ!!!」と思いました。

 

介護施設での仕事も経験し、元気なお年寄りほど姿勢がホントに良い。

見た目も凛とした姿勢で、しっかり動けてるとはなんと素晴らしいことでしょうか。

 

もしも人生100年時代にもっと元気に過ごしていきたいと考えている方がいらっしゃれば、ぜひレッスンへお越しください。

長期体質改善で、姿勢力を養って、腰痛・肩こりなどがない体へこれからもイキイキとした100年ライフを過ごすサポートをさせて頂ければ幸いです。

最後までお読み頂き、ありがとうございました。

資格

・背骨コンディショニングパーソナルトレーナー
・食トレコンディショニングインストラクター

社会活動

地域ケアプラザ 介護予防講習会  特別講師

経歴

・日本工学院八王子専門学校健康スポーツ科学科
メディカルフィットネストレーナーコース 卒業
・大手パーソナルトレーニングジム パーソナルトレーナー
・リハビリ型デイサービス トレーナー兼所長